Всего 6 ингредиентов наполнят ваше тело полезными веществами и бодростью на целый день! В зеленый коктейль мы добавили питательные овощи и фрукты, которые обладают ультра-увлажняющим и супер освежающим действием
Текстура похожа на нечто среднее между соком и коктейлем, но при этом напиток содержит много клетчатки. За основу напитка мы выбрали мятный чай. Мята является успокаивающим и болеутоляющим средством. Эффективно устраняет кишечные, а также желудочные спазмы, обладает противовоспалительным действием. Мятный чай рекомендуют при головных болях, мигрени, гипертонии, тошноте. Также помогает справиться с бессонницей.
Зеленый смузи
Ингредиенты:
- 1 стакан мятного чая, охлаждённого
- 1 среднее яблоко, нарезанное
- 1 маленький огурец, нарезанный
- 2 больших листка латука
- сок 1 лимона
- кусочек имбиря
- горсть кубиков льда
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте на высокой скорости до получения однородной массы. Налейте в большой стакан и наслаждайтесь!
Готовьте с любовью!
articles/184457-zelenyy-kokteyl-iz-6-ingredientov
